Juoksuvalmennus

Valmennan kunto- ja kilpajuoksusta kiinnostuneita. Valmennettavieni tavoitteet vaihtelevat 800 metristä maratoniin ja pitkiin polkujuoksuihin.

Henkilökohtaisen valmennuksen lisäksi vedän Pirkkolassa (Helsinki) Juoksuliike.fin harjoituksia läpi vuoden. Vauhtitreenit pyörivät tiistaisin klo 18.00 läpi vuoden. Harjoitus sopii kaikille kuntoilijoista kilpajuoksijoihin asti. Vedän Pirkkolassa myös Juoksukoulu Puolimaratonia, seuraava jakso alkaa tammikuussa.

Kuntojuoksijoille olemme avanneet uuden mahdollisuuden sosiaalista mediaa hyödyntävään etäharjoitteluun. Tutustu tähän lisää sivuilla huippuvalmentaja.fi!

Olen juoksuvalmennuksen lisäksi suunnitellut ja vetänyt mm. jääkiekkoilijoiden kesäharjoittelua.

Ota yhteyttä, jos olet kiinnostunut henkilökohtaisesta valmennuksesta!

-Janne-